ファスティングからの回復食、そして置き換え食を取り入れての食事調整に入り、8月リセット大作戦はとても順調にフィニッシュいたしました！ 回復食についてはこちらの記事も参考にしてください。 finala.net ファスティング回復食と終えた段階でのジムの計…