いきなりですがプロテインを必要じゃないと思ったことはない。 この10年は。B'zの歌のタイトルみたくなっちゃいましたが（そうか？）言っときたい。 食と健康の関係に対して、ミーハーで貪欲な私は、粗食・ベジタリアン・ローフード・MEC食・シリコンバレー…